IG尺寸指南:2024年Instagram照片與影片規格
掌握2024最新Instagram照片與影片尺寸規格,優化動態牆、限時動態、Reels及廣告內容,提升畫質與互動率。

IG尺寸指南:2024年Instagram照片與影片規格
在社群媒體行銷中,Instagram 圖片與影片尺寸(ig尺寸) 是影響內容呈現與互動的關鍵因素。這個以視覺為核心的平台,會依據不同的貼文類型套用不同的裁切與壓縮規則,因此掌握最新的 Instagram 2024 尺寸規格,能避免畫質降低、內容被截斷或版面失衡的情況,讓你的內容在動態牆、限時動態、Reels 或廣告投放中都能最佳化呈現,吸引更多用戶停留與互動。

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認識 Instagram 貼文類型
Instagram 提供多種內容格式,每一種都有對應的尺寸規範:
- 動態牆貼文(Feed Posts):顯示於個人主頁的主要內容形式。
- 限時動態(Stories):存留 24 小時,適合發佈即時分享與促銷活動。
- Reels 短片:垂直影片,專為探索曝光與短影音行銷設計。
- IGTV / 長影片:較長的內容持續時間,適合深度故事敘述。
- Instagram 廣告(Ads):套用於動態牆、限時動態或探索頁的付費內容。
- 個人檔案照(Profile Picture):代表品牌或個人形象的小方框。
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Instagram 動態牆貼文尺寸
動態貼文仍是 Instagram 行銷策略的核心。主要有三種比例可選:
方形貼文(Square)
- 比例:1:1
- 最佳尺寸:1080 × 1080 像素
- 平衡美觀,適合多數品牌相片。
直式貼文(Portrait)
- 比例:4:5
- 最佳尺寸:1080 × 1350 像素
- 在動態牆佔據更多垂直空間,提高吸睛率。
橫式貼文(Landscape)
- 比例:1.91:1
- 最佳尺寸:1080 × 566 像素
- 適合風景與全景照片。

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Instagram 限時動態尺寸
限時動態是全螢幕垂直內容,若設計得當,能帶來高互動率。
- 比例:9:16
- 最佳尺寸:1080 × 1920 像素
- 安全區域:約 1080 × 1420 像素,避免文字或重點內容被 UI 挡住。
技巧:
- 文字與按鈕保持在安全區域。
- 使用高度對比的字體顏色。
- 混搭圖片與影片增加變化性。
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Reels 短片與封面尺寸
Reels 採純垂直格式,與 TikTok 類似。
- 比例:9:16
- 解析度:1080 × 1920 像素
- 封面圖片:1080 × 1920 像素,但重要元素應置於 4:5 區域(1080 × 1350 像素)以確保動態牆預覽裁切正確。
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IGTV / 長影片尺寸與縮圖規格
雖然 IGTV 功能已整合進主影片版塊,但長影片仍有基本規範:
- 比例:9:16(直式)或 16:9(橫式)
- 解析度:寬度至少 720 像素
- 縮圖尺寸:420 × 654 像素(3:4 比例,適用直式影片)
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Instagram 個人檔案照片尺寸與裁切建議
- 顯示尺寸(行動版):110 × 110 像素
- 建議上傳尺寸:320 × 320 像素
- 格式:方形(1:1)
Tips:
- 人物或 LOGO 置中。
- 避免過小字體。
- 用高對比色提升辨識度。
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確保上傳後畫質清晰的最佳做法
IG 會自動壓縮影像與影片,降低檔案大小,以下技巧可以減少失真:
- 照片使用 JPEG 格式並設為 80–90% 品質。
- 含文字或圖形影像使用 PNG。
- 採用官方建議尺寸,避免過大影像被強制壓縮。
- 減少重複儲存有損格式,盡量使用原檔輸出。

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使用 Canva 與 Photoshop 製作正確 IG 尺寸內容
Canva 製作技巧
- 創建新設計時選擇「自訂尺寸」。
- 輸入所需像素。
- 善用安全區域指南。
Photoshop 製作技巧
- 新建文件並設定精準像素。
- 解析度設為 72 PPI(螢幕)或 300 PPI(高畫質)。
- 使用美術看板分別製作方形、直式與限時貼圖版型。
- 匯出時採用「Save for Web」選項優化 JPEG 或 PNG。
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調整 IG 尺寸時的常見錯誤
- 忽視長寬比例,導致裁切不預期。
- 文字或 LOGO 靠邊,易被介面擋住。
- 檔案過大導致讀取慢且被壓縮。
- 低解析度素材,看起來模糊不清。
- Reels 封面對不準,使版面不一致。
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Instagram 廣告尺寸與設計建議
廣告與一般貼文尺寸大體一致,但視覺清晰與行動號召顯得更關鍵:
動態牆廣告
- 尺寸:1080 × 1080(方形)或 1080 × 1350(直式)
- 比例:1:1 或 4:5
限時動態廣告
- 尺寸:1080 × 1920
- 比例:9:16
設計技巧:
- 文案簡短且字體夠大。
- 明亮色彩與高對比吸引目光。
- 測試不同創意素材找出最佳轉換。
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IG尺寸規格總表
Post Type | Aspect Ratio | Optimal Size (pixels) | Notes |
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Feed - Square | 1:1 | 1080 × 1080 | 平衡美觀;適合多數內容 |
Feed - Portrait | 4:5 | 1080 × 1350 | 增加垂直曝光空間 |
Feed - Landscape | 1.91:1 | 1080 × 566 | 適合全景與橫向拍攝 |
Stories | 9:16 | 1080 × 1920 | 關鍵內容需置於安全區域 |
Reels | 9:16 | 1080 × 1920 | 封面需符合 4:5 預覽比例 |
IGTV Vertical | 9:16 | Min 720 × 1280 | 縮圖 420 × 654 |
Profile Picture | 1:1 | 320 × 320 | 行動版顯示較小 |
Feed Ad | 1:1 / 4:5 | 1080 × 1080 / 1080 × 1350 | 高質感影像,少文字 |
Story Ad | 9:16 | 1080 × 1920 | 行動號召位置明顯 |
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總結與行動建議
正確掌握 ig尺寸 規範,能讓你的 Instagram 貼文與影片在視覺上更專業,並有效降低壓縮失真與裁切問題。在 2024 年,建議將本指南收藏並套用於日常內容製作中,搭配創意設計與明確 CTA,不僅能提升互動,更能強化品牌形象。
立即檢查你的下一篇貼文是否採用了最佳尺寸,讓每一次發佈都達到最佳效果。